Um pouco sobre mim

Sou pós graduada em fitoterapia aplicada a nutrição clínica e esportiva.

Atuo com atendimento em consultório e academias desde 2012, ajudando meus pacientes no emagrecimento saudável e melhor qualidade de vida.

Prático a nutrição integrativa, que avalia a pessoa como um todo, em vez de sintomas isolados, pois sua saúde depende da genética, nutrição estilo de vida e emoções.

Você melhora sua performance física e mental, fortalece sua imunidade, qualidade do sono, hábitos intestinais, ansiedade, além de se beneficiar da estética melhora da pele, fortalecimento de cabelos e unhas.

Como funciona a consulta:
A consulta dura em média de 1 hora, você tem direito ao suporte do WhatsApp, plano alimentar feito com você e entregue na hora, além de matérias de apoio, receitas.

Na consulta também está inclusa a avaliação de bioimpedancia ou 7 dobras, onde você descobre qual seu percentual de gordura , massa magra e taxa de metabolismo basal (média de kcal que vc deve ingerir).

A partir daí e dos resultafos do exame de sangue, é elaborado um plano alimentar totalmente personalisado. Você também terá toda suplementaçao necessária e individualizada, de acordo com seu objetivo.