Smoothie Energético de Morango e Aveia

Ingredientes:



1 banana madura

5 morangos

1 colher de sopa de aveia

200ml de leite (pode ser vegetal)

1 colher de chá de mel (opcional)

Modo de preparo:



Bata todos os ingredientes no liquidificador até ficar cremoso.

Sirva gelado!